2021.09.06

9月6日特売情報

皆様お早うございます

ご存じでしょうか？

豊富な栄養素が含まれているいちじく

いちじくは、「不老不死の果物」とも呼ばれ、甘みのあるその実には、古くから薬効があると親しまれて来ました。

そんないちじくには豊富な栄養素が含まれており、さまざまな品種が数多く存在します。

いちじくには「不老不死の果実」とも呼ばれるほど、豊富な栄養素が含まれているのが特徴です。

水に溶けやすい「水溶性食物繊維」と油に溶けやすい「不溶性食物繊維」の2種類の食物繊維をはじめ、塩分を排出し体内のさまざまなバランスを調整する期待のある「カリウム」。

また、骨を形成するのに必要と言われている「カルシウム」、貧血防止も望める「鉄」など健やかな身体作りに必要な栄養素がギュッと含まれています

いちじくは完熟すると、果頂部というお尻の部分がぱっくりと割れてくる特徴があります。

裂け目ができ初め、中の紅い花が見えているくらいがベストなタイミングです。

ほかには、表皮にハリがあり、傷がないものなども旬を見分けるコツです。

食べたことがないけれど1度試してみたい。

そんなお客様も大丈夫。

本田青果では格安で販売しています。

ぷらっとみなと市場では本日も市場ならではの商品を取り揃えております

9月6日特売情報